![Petites histoires et yoga du soir - Sophie de Mullenheim, Shobana Vinay, Sandra De La Prada Lopez - FLEURUS Petites histoires et yoga du soir - Sophie de Mullenheim, Shobana Vinay, Sandra De La Prada Lopez - FLEURUS](https://lagriffenoire.com/cache/images/product/0280128-image-xcgzbqmbjsutifepfc1yyy5sfzxqszp_sqosy3klb9j9hunu29ymnw-cover-full.jpg)
"Raphaël n'est pas encore rassuré. Son coeur bat toujours très vite...
- Allonge-toi, murmure maman. Tends tes jambes, tes bras, et imagine que tu entres dans du coton. C'est doux et tout chaud..."
Dans ce recueil, quatre histoires rassurantes et des exercices de yoga pour apaiser le moment du coucher et aider votre enfant à trouver le sommeil.
Chaque histoire aborde un thème (peur du noir, difficulté à se séparer...). Elle est prolongée, au milieu et à la fin, par une posture de yoga simple et facile à réaliser (respiration, détente...)
Des conseils destinés aux parents aident à faire de l'heure du coucher, un moment privilégié et apaisé.
Quantité en stock : 0
Autres parutions de cet auteur
Où nous trouver ?
La Griffe Noire
2 Rue de la Varenne94100 St Maur-des-fossés
La Griffe Noire BD
11 Rue de la Varenne94100 St Maur-des-fossés
Horaires d'ouverture
Lundi au samedi : 9h à 19h
Dimanche : 10h30 à 13h
La Griffe Noire : 01 48 83 67 47
La Griffe Noire BD : 01 48 89 13 88
Contact
contact@lagriffenoire.com
0148836747