Dix minutes pour soi - plus de 400 conseils et exercices pour se sentir mieux tous les jours
Reveillet francoise
Inspiré des sagesses yogiques et de la tradition orientale de la circulation des mouvements, propose des exercices de dix minutes à faire dans son lit, sous la douche, dans les transports en commun, etc. pour développer son bien-être (respiration, étirement, massage, etc.)
Disponible
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EAN
9782082013901
Éditeur
FLAMMARION
Collection
Bien-etre
Date de parution
07/09/2005
Format
22.00 cm x 16.00 cm x 2.00 cm
Nombre de pages
235
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