Je n'ai plus peur du noir

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Tous les enfants ont des peurs, petites ou grandes, et c’est bien normal.

Mais, parfois, ces peurs les paralysent.
C’est le cas de Lucien : au moment d’aller au lit, c’est la panique.
Il a peur d’être seul dans le noir de sa chambre, d’entendre des bruits étranges et de voir des formes effrayantes.

Avec l’aide de Léon Papillon, et de ses astuces inspirées des TCC (thérapies cognitives et comportementales), Lucien apprend à comprendre sa peur, à la contenir et à réévaluer le danger que le noir lui inspire.
Il peut ainsi reprendre progressivement une vie sereine.

Le Dr Anne Casteu est pédopsychiatre depuis plus de 30 ans.
Elle utilise les TCC pour aider ses patients à surmonter leurs peurs.
Disponible sous 3/4 jours

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EAN 9782017171218
Éditeur HACHETTE ENFANT
Collection Les astuces tcc de léon papillon
Date de parution 05/2023
Format 10 mm x 227 mm x 172 mm
Nombre de pages 32
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