Ce livre prépare le candidat à passer avec succès soit la sélection militaire du rang dite MDR soit celle de sous-officier. Les déroulés de ces procédures, identiques entre elles, se déroulent tout le long de l'année. Les détails de ces sélectionsUn premier entretien d'information où le candidat échange, s'informe auprès d'un conseiller en recrutement : connaissance du métier de militaire du rang ou de sous-officier et les emplois de l'armée de Terre, de l'armée de l'Air et de l'Espace et de la Marine nationale. A la fin de cet entretien, création d'un dossierEnsuite, le candidat passe trois demi-journées d'évaluation- bilan médical complet (état général complet, capacités pulmonaire, cardiaque, etc.)- évaluations sportives : tests : courses, tractions, etc.- évaluations psychotechniques sur deux volets : l'un permettant de situer l'état général de la personne, sa capacité à gérer le stress notamment, et servant de support à un autre entretien