Où ai-je mis mes clés ? Comment s'appelle-t-il déjà ? Nous avons tous de petits oublis au quotidien. Mais, avec l'âge, nous finissons par nous interroger : et si c'était la maladie d'Alzheimer ? Voici un guide qui donne des pistes pour, à tout âge, retarder l'arrivée des premiers signes ou repousser l'échéance de la maladie.· Des mesures individuelles de prévention organisées autour de RITUELS SIMPLES· De NOMBREUX TESTS ET CONSEILS pour agir sur les facteurs d'apparition de la maladie· Des EXERCICES ACCESSIBLES A TOUS et fondés sur les données scientifiques les plus récentes.