Une approche complète du thème du judo, avec:
- 12 double-pages de documentaire, avec des photos et des illustrations, pour tout savoir sur le judo
- 6 pas-à-pas illustrés pour apprendre les mouvements de base
- une interview
- une BD pour rigoler
- les métiers autour du judo
- un test de personnalité
- des cartes à collectionner