Comment concilier révisions, heures de cours, petit boulot, avec des repas sains, équilibrés, rapides, et adaptés au mini-budget des étudiants ? Rien de plus facile avec ces 150 recettes gourmandes et accessibles, faciles à réaliser dans une petite cuisine et avec des ingrédients simples et bon marché
Apéros pour recevoir les copains et se changer les idées
Salades fraîches pour refaire le plein de vitamines
Soupes rapides et réconfortantes
Plats complets pour garder la forme et affronter les soirées de révision
Bentos et lunch box à emporter sur les bancs de la fac
Desserts gourmands et barres énergitiques pour se faire plaisir tout en restant d'attaque !