Que vous cherchiez à réduire drastiquement votre consommation ou à intégrer de simples ajustements à vos habitudes, ce guide inclusif et bienveillant vous donne tous les outils nécessaires pour développer une relation saine et apaisée avec l'alcool.
- Analysez vos schémas comportementaux et leurs déclencheurs.
- Découvrez les avis d’experts de premier plan (thérapeutes en toxicomanie, en nutrition, etc.).
- Obtenez des astuces et des conseils pour créer un plan d’action personnalisé.
Disponible
Quantité en stock : 1
EAN
9782017251026
Éditeur
HACHETTE PRAT
Collection
Famille / santé
Date de parution
02/01/2025
Format
25 mm x 215 mm x 135 mm
Nombre de pages
304
Presentation
Broché
17,95 €
Où nous trouver ?
La Griffe Noire
2 Rue de la Varenne94100 St Maur-des-fossés
La Griffe Noire BD
11 Rue de la Varenne94100 St Maur-des-fossés
Horaires d'ouverture
Lundi au samedi : 9h à 19h
Dimanche : 10h30 à 13h
La Griffe Noire : 01 48 83 67 47
La Griffe Noire BD : 01 48 89 13 88
Contact
contact@lagriffenoire.com
0148836747