Guérir de vos angoisses en 6 leçons - Philippe Presles, Fabrice Midal - ROBERT LAFFONT

Guérir de vos angoisses en 6 leçons

Philippe presles, fabrice midal
Une thérapie simple et révolutionnaire pour comprendre ses peurs et enfin s'en libérer !

Avez-vous déjà fait des crises d'angoisse ? Ressentez-vous souvent de l'anxiété ? Êtes-vous paralysé lorsque vous devez prendre la parole en public ? Toutes ces peurs qui vous empêchent de vivre au quotidien, vous pouvez en guérir.

Ce livre vous permettra d'appréhender, en seulement 6 séances, les mécanismes de la peur et son fonctionnement. Vous découvrirez comment vous débarrasser de ces angoisses qui empoisonnent votre existence.

Une méthode complètement novatrice et libératrice ! Illustré de nombreux exemples, Guérir de vos angoisses s'inspire des thérapies de dernière génération, du parcours et de la pratique de l'auteur, pour vous affranchir de vos paniques, phobies, anxiétés généralisées, obsessions, compulsions... et de toutes vos peurs.

Disponible sous 3/4 jours

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EAN 9782221283271
Éditeur ROBERT LAFFONT
Collection Fabrice midal présente
Date de parution 18/09/2025
Format 24 mm x 218 mm x 138 mm
Presentation Broché
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